月別アーカイブ: 2017年9月

日焼けの後のシミはやっぱり美容液

9月に入りだいぶ涼しい日が続いています。近年では9月が涼しいというのはまれかも知れませんね。最近だと10月近くまで残暑が厳しいことが多かったりしますよね。さて、夏野熱い日差しで日焼けをしてしまったなら、やっぱりしっかりとケアをしておかないといつの間にかシミが出来てしまうことも。 続きを読む 日焼けの後のシミはやっぱり美容液

痩身化に効果のある散歩方法について

トレーニング不足などの理由で足の随意筋が力をなくしてきたら、、ウォーキングの際に必要な大きい足幅が難しくなってしまいます。日々の散歩を体脂肪削減へも活かすためには、筋繊維の力も一緒にアップするのが大事なのです。
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